
5 Früchte, die dich beim Abnehmen unterstützen
Viele haben Angst Obst zu essen, da in den meisten Obstsorten Zucker enthalten ist – Fruchtzucker. Was sehr viele jedoch…
Mehr lesen »Viele haben Angst Obst zu essen, da in den meisten Obstsorten Zucker enthalten ist – Fruchtzucker. Was sehr viele jedoch…
Mehr lesen »Ein langsamer Stoffwechsel kann durch falsche Ernährung, zu wenig Essen, Diäten, kaum Sport und einem generellen ungesunden Lebensstil entstehen –…
Mehr lesen »Neben den wasserlöslichen und fettlöslichen Vitaminen zählen Mineralstoffe zu den Mikronährstoffen. Doch was sind eigentlich Mikronährstoffe und welche Mineralstoffe gibt es?
Mehr lesen »Zucker enthält keine Nährwerte – nur sehr viele Kalorien. Diese Kombination aus Zero Nährstoffe und vielen Kalorien sind für Übergewicht,…
Mehr lesen »Smartphones werden schon lange nicht mehr nur zum Telefonieren oder zum Nachrichten verschicken genutzt – Mails schreiben, Fotos schießen, Stunden…
Mehr lesen »Es ist heiß. Man bekommt kaum Luft und beim Öffnen der Fenster sind plötzlich 100 Mücken im Schlafzimmer – ein…
Mehr lesen »Weniger Körperfett, aber wie? Ihr wollt euer Körperfett reduzieren, da ihr eure Gesundheit verbessern wollt und auch optisch eine schönere…
Mehr lesen »Kurz vor dem Sommer möchten wir noch einmal Gas geben, um das lästige Fett am Körper zu verlieren – wir…
Mehr lesen »Bananen enthalten viel Fruchtzucker, besonders reife Bananen sollen sehr ungesund sein – wir möchten euch in diesem Beitrag vom Gegenteil…
Mehr lesen »In diesem Blog Beitrag möchten wir euch gerne einige Health-Facts über Superfoods erzählen, welche man zum Beispiel aufnehmen sollte und…
Mehr lesen »Kämpft ihr ebenfalls mit starker Müdigkeit nach dem Mittagessen? Fällt euch die Arbeit am Nachmittag viel schwerer, als wie am…
Mehr lesen »Du zählst auch zu den Menschen, die sich noch nach 20 Uhr einen kleinen Snack gönnen? Du liegst bereits im…
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