Schoko-Nuss-Ecken
Nicht mehr lange und es wird wieder Weihnachten gefeiert! Damit man auch zu Weihnachten etwas Süßes naschen kann, ohne gleich…
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Mehr lesen »Fertiges Brot aus dem Supermarkt enthält oft viele Inhaltsstoffe, die nicht gerade gesund sind! Ebenso sind einige Menschen von einer Gluten- und…
Mehr lesen »In wenigen Tagen heißt es wieder: Süßes sonst gibt’s Saures! Wer sich zu Halloween trotz der vielen Süßigkeiten etwas Gutes…
Mehr lesen »Wir befinden uns mitten im Herbst – es ist kalt, windig und unser Körper möchte sich für den Winter vorbereiten….
Mehr lesen »Muskel aufbauen, Fett abbauen und Erfolge sehen? Merke dir: Training alleine reicht nicht aus!! Wenn du wirklich Erfolge sehen möchtest, dann…
Mehr lesen »Gestern habe ich ein neues Rezept für euch kreiert, Overnight Oats – Frühstück über Nacht. Habt ihr noch nie probiert? Dann…
Mehr lesen »Wer hat Lust auf köstliche Pasta mit Tomaten-Knoblauch Sauce? Freiwillige bitte vor…! Wie man eine gesunde Spaghetti-Sauce ohne tierische Produkte…
Mehr lesen »Ihr kennt Meeresfrüchte meist nur mit Pasta? Dann versucht mal mein neues Rezept: Reis mit Meeresfrüchte und Gemüse.
Mehr lesen »Gebratenes Hühnchenfilet überbacken mit Käse und Feige – klingt das nicht lecker? Mein neuestes Rezept ist nicht nur für die schlanke…
Mehr lesen »Wie macht man sich einen erfrischenden Healthy Summerdrink – ohne Kalorien und mit viel Geschmack kreiert? Ich zeig’s euch!
Mehr lesen »Habe mich wieder für euch in die Küche gestellt und ein neues köstliches Smoothie Rezept ausprobiert – Green Smoothie. Welche…
Mehr lesen »Hast du bereits Flammkuchen ausprobiert? Du wirst es lieben und auch deine Familie oder Freunde werden dir für dieses köstliche…
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