Buddha Bowl mit Kartoffeln und Reis
In unserer Fitnessküche ist ein neues Rezept entstanden und zwar haben wir eine vegane Buddha Bowl mit Kartoffeln und Reis…
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Zoodles in veganer Pilz-Sahne-Sauce
Habt ihr Lust auf ein sommerliches Rezept? Wir haben für euch unser Zoodles in veganer Pilz-Sahne-Sauce Rezept vorbereitet, das ihr auf…
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Würzige Kohlrabi-Cremesuppe
Der Winter ist der ideale Zeitpunkt für eine cremige Suppe – ohne tierische Produkte mit saisonalen Gemüsesorten. Wir haben ein…
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Christmassy Overnight Oats
Was wäre die Weihnachtszeit ohne Äpfel und Zimt? Wir haben für dich das perfekte Fitness-Weihnachtsrezept vorbereitet – unsere Christmassy Overnight…
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Tomatensuppe mit Linsenpasta
In der kalten Jahreszeit braucht unser Körper Wärme von innen und außen – wie empfehlen für die Stärkung unsere köstliche Tomatensuppe…
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Cremige Süßkartoffel-Bowl mit Hühnchen
Süßkartoffeln sind gesund, liefern viele Ballaststoffe, Energie und schmecken obendrein noch ausgezeichnet. In unserem neuesten Rezept haben wir jede Menge…
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Linsensalat mit Oliven und Feta
Das perfekte Sommergericht mit viel Eiweiß, guten Ballaststoffen und sehr viel Geschmack. Wir haben für euch unseren Linsensalat mit Oliven und Feta zubereitet…
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Bärlauchpesto auf Bandnudeln
In Österreich hat bereits die Bärlauch-Saison gestartet und für den anstehenden Gründonnerstag und Karfreitag wäre unser Bärlauchpesto auf Bandnudeln eine gesunde…
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Steak mit Gemüse und Quinoa
In nur wenigen Wochen startet wieder die BBQ-Saison und was darf hier nicht fehlen? Genau. Ein saftiges Stück Steak. Solange…
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Fitness Schokokuchen
Kurz vor Ostern befinden sich in den meisten Supermärkten Berge an Süßigkeiten – oft schwierig den ganzen Naschereien zu entkommen….
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Kiwi-Mango-Bananen Smoothie
Nach dem Training finde ich einen großen Smoothie meist sehr passend – wie zum Beispiel den Kiwi-Mango-Bananen Smoothie. Durch das Obst…
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Gebackene Aubergine mit Granatapfel
Ihr seid Fans von Auberginen? Dann schaut euch mein neuestes Fitnessrezept an: Gebackene Aubergine mit Granatapfel.
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