Ohne dich zu schämen oder dich verstecken müssen:
Der nächste Urlaub ist schon in Sicht aber eure Figur lässt noch zu Wünschen übrig? Von der perfekten Strandfigur seid ihr noch weit entfernt, ja eigentlich schaut ihr sogar eher neidisch zu den durchtrainierten Männern rüber und wünscht euch nichts sehnlicher als auch endlich so auszusehen? Natürlich, am Strand ist es schon ein sehr schwieriges Gefilde, man hat keine Möglichkeit gewisse Problemzonen hinter Shirts zu verstecken und wenn würde man sich eher lächerlich machen.
Von allen Seiten wird man kritisch beäugt, ja geradezu analysiert, und man hat schier keine Chance dem zu entgehen – glaubt man. Doch ganz im Gegenteil, die hat man sehr Wohl! Ihr könnt besser noch heute als morgen damit Schluss machen und einen neuen Weg einschlagen.
Ihr müsst nicht ewig der schmale Spargel oder der mit dem „kleinen Bäuchlein“ sein, den die Frauen zwar vielleicht irgendwie niedlich finden, in Wahrheit aber natürlich nicht gerade beeindruckend. Ihr müsst nicht die sein, die in der zweiten Reihe stehen und zuschauen müssen, wie die durchtrainierten „Hulks“ über den Strand stolzieren und alle bewundernden Blicke abbekommen, Nein! Auch ihr könnt so ein Hulk werden, auch ihr könnt den perfekten Strandkörper haben und könnt endlich entlang spazieren und selbst bekennende Blicke bekommen. Denn die werdet ihr mit Sicherheit haben, wenn ihr alte Muster hinter euch lasst und euch dafür entscheidet euer Leben zu ändern. Damit ihr euch nicht länger fragen müsst, wie sich das wohl anfühlt.
Der Weg des Iron King zur Strandfigur
Doch wo fängt man an und vor allem wie? Keine Frage, es ist kein einfacher Weg und doch für absolut jeden schaffbar. Die häufigsten Fragen die dabei auftreten sind sicherlich: Wie oft trainieren für die Strandfigur inklusive Sixpack? Wie bekomme ich schnell eine Strandfigur? Was muss ich für eine gute Strandfigur essen? So kompliziert das alles auch scheinen mag, wir können euch mit simplen Antworten versorgen, die zwar sicherlich nicht immer ganz einfach sind, da man Disziplin und Durchhaltevermögen braucht, aber euch sicher ans Ziel führen.
Unser Programm besteht aus einem Mix aus einem Trainingsplan, der sich an eurem individuellen Ziel orientiert und für euch abgestimmt wird, sowie einer ausführlichen Ernährungsempfehlung, die euch optimal bei eurem Weg zur perfekten Strandfigur unterstützt. Der Trainingsplan beinhaltet viel Abwechslung, wird aber in jedem Fall hart, mit effektiven Übungen für den ganzen Körper. Unsere Ernährungsempfehlung gibt euch viele Freiheiten, zeigt euch aber eure Grenzen auf und erklärt detailliert worauf ihr achten müsst, was ihr essen solltet und was nicht.
Das heißt, ihr werdet sehr viel über bedarfsgerechte Ernährung lernen, sodass ihr auch bei einer Geburtstagsfeier nicht sofort Nein zum Essen sagen müsst sondern euch auch etwas gönnen könnt. So steht der perfekten Strandfigur nichts mehr im Wege und auch ihr könnt endlich einer der Männer sein, die Respekt und Beachtung von anderen erhalten.